큰사랑심리상담센터

인지행동치료

생각의 관점을 바꾸고 행동을 교정하여 잠재력을 충분히 발휘하고 삶의 활력을 리턴합니다.

인지행동치료

⊙ 인지행동치료란?

생각을 재구성하고 행동을 바꾸는 치료법으로 우울증, 불안증, 강박증, 특히 공황장애 치료에 큰 도움이 됩니다. 잠재능력을 충분히 발휘할 수 있게 하고 주의, 지각, 기억, 학습, 언어, 사고, 문제해결력을 키우는 인지행동치료입니다.

환경적, 정서적인 원인으로 학업 성취도 간의 불균형을 나타내는 아동, 청소년, 성인들에게 실시하며 생각의 관점을 바꾸어 행동이 바뀔 수 있도록 통찰력과 사고력을 기르는 치료입니다.

⊙ 대상 및 치료기법

큰사랑 인지행동 솔루션
감정조절 장애 케어 : 우울증, 불안증, 강박증, 공황장애 등 개념적, 사회적, 실제적 적응 기술에 불편함과 공포스러움, 무기력 등을 호소하여 일반 생활이 어려울 때 반복 연습과 감정이완을 통해 자가 조절을 돕습니다.
정서 및 행동장애 : 정서 및 행동이 또래 집단의 규준에서 심각하게 이탈하여 학업 및 일상생활 등에서 자신 및 타인을 곤란하게 하는 장애를 통찰 행동 교정을 통해 이완시킵니다.
ADHD 아동 치료 : 주의산만이나 과잉행동으로 학습에 어려움이 있는 아동의 충동적·무절제·과다행동을 완화하며 소근육 협응 불능, 학습장애 및 불안정한 정서 상태를 바로잡습니다.
집중력·학습장애 : 내적 요인과 학교 생활 부적응 또는 교우 관계 실패 등으로 인한 외적 요인들로 인하여 만성적 주의력 결핍 및 학업 부진을 겪으며 교육 목표 달성이 힘든 상태를 극복하게 돕습니다.

치료방법 : 1:1 개별치료 및 사회성 형성을 위한 집단 그룹치료

소요시간 : 개인상담 60분에서 90분 (부모상담)

위로 스크롤